何にもできない、そのままの自分に価値がある〈存在〉
何かができたら自分に価値がある。
人の役に立っていたら価値がある。
そう思ってがんばり続けていませんか?
自分という存在はこの世界に一人です。
同じ人は一人もいませんよね。
そうです、あなたに代わる誰かって、一人もいないのです。
この世界でたった一人の自分。
その存在そのものが素晴らしくて、価値があるのです。
あなたのその個性が素敵なんです。
え?
私は素敵な個性を持っていないって??
いいえ、あなたの個性を喜ぶ人はいますよ!
個性は、ずば抜けた才能とか、立派なことなんかじゃなくてもいいのです。
長所も、短所も、あなたの素晴らしい特長です。
一人一人誰もが
実は
超最高なキャラクター!
ああ、なんにもできなくても自分に価値があるんだな~
この自分が受け入れられていいんだな~
と、安心感に包まれたいくと・・・
心の中が満たされていくでしょう。
安心が心の中に生まれる。
そして、
心の中にあった安心も思い出します!
安心は自分の心の中にあることに気づいてください。
そうなんです。
どこかの場所や、誰かにいくら安心を求めても、中々満たされないのです。
安心は自分の中にあるのですから!
このカードの女性はなにも身につけていません。
あれができます
これができます
を自分にくっつけなくても、
広い宇宙から守られています、存在が喜ばれています。
空も星も月も太陽もそこにあって、あなたを受け入れています。
こんな風にどっしりと構え、ゆったりとしていいのです。
もし今、寂しくて、自分の存在価値がわからないと泣きたい時、
近くに頼れる人や仲間がいなくても、
自然がそこにあり、そこに存在してる自分を感じてみてください。
そして、なんだか自分の存在が素敵に思えたら、誰かの存在も、自然に素敵に思えてくるのです。
そこからまた人との繋がりもいつかできていくでしょう。
ですから今ひとりぼっちでも焦らないで!
今、自分がみとめられていないと焦ることもないのです。
まずは、自分の存在をみとめて、自分に安心しよう。
自分が自分の存在をみとめる。
そこからが始まりなのです。